Florence Le Bras
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Plus de 15 000 prénoms, du plus classique au plus original.
Le prénom idéal, c'est celui que votre enfant ne se lassera jamais d'entendre, celui que vous prononcerez toujours avec le même bonheur, celui qui fera partie intégrante de sa personnalité.
Pour vous aider à choisir, l'auteure propose de découvrir des milliers de prénoms, anciens ou modernes, classiques ou originaux, avec, pour chacun d'eux : son origine, sa signification, les principaux traits de caractère qu'il évoque, et sa traduction dans différentes langues. -
Prendre soin de son intestin en 140 recettes
Héloïse Martel, Florence Le Bras
- First
- Le Petit Livre
- 18 Août 2016
- 9782754090322
Des recettes toutes douces pour dorloter son intestin !
" Nous sommes ce que nous mangeons " disait Hippocrate au ve siècle avant JC. Ce n'est pas notre intestin, cet organe mal aimé, qui le contredira ! Il est l'un des grands acteurs de notre digestion, et de ce fait, de notre forme et de notre santé.
Ballonnements, douleurs, troubles du transit... nous sommes des millions à en souffrir en toute discrétion, car il a longtemps été impoli de parler de ces perturbations physiologiques.
Pourtant, elles ne sont pas une fatalité ! Un colon irritable peut être apaisé avec une alimentation adaptée et des ingrédients bien choisis. Grâce à ce Petit Livre, vous pourrez faire le plein de recettes gourmandes qui ménagent votre appareil digestif !
Salade de betterave à l'orange et à la coriandre, frittata aux pommes de terre, oeufs pochés aux épinards et saumon fumé, filets de rouget au basilic, poulet mariné au miel et citron, macaronis aux champignons, mousse de mandarines au basilic, soupe de fruits exotiques... Vous allez enfin vous faire du bien en toute gourmandise ! -
Le petit livre de la minceur ; calories, glucides, lipides... + de 3 600 aliments décryptés
Jean-Paul Blanc, Florence Le Bras
- First
- Le Petit Livre
- 4 Février 2021
- 9782412064375
Jusqu'ici vous aviez le choix pour garder la ligne : aller au supermarché avec une loupe et pister les informations sur les emballages ou vous mettre définitivement à la diète. Grâce à cette nouvelle édition entièrement actualisée, vous pouvez désormais connaître la vraie valeur calorique des aliments de consommation courante et de vos marques favorites : une noisette de beurre, un verre de Coca-Cola, un steak tartare ou un macaron Picard...
Quel que soit votre régime, où que vous soyez (au restaurant, chez vous ou au supermarché), ce guide vous permet de comparer les marques, de contrôler votre alimentation à la calorie près et vous donne enfin la liberté de choisir.
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Vous allez vous marier ? Félicitations ! Pour organiser cette journée exceptionnelle, la check-list vous accompagne mois après mois, jusqu'au jour J, et même après ! Grâce à ce guide, vous allez tout prévoir dans les temps, ne rien oublier (ni personne...), et éviter le stress pour profiter pleinement d'un des événements les plus heureux de votre vie !
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Porteur d'une symbolique, un prénom évoque une référence culturelle, des racines étrangères ou régionales ou encore la nostalgie d'une époque enfouie... Arthur, Paolo, Lilian, Iliona, Chloé, Océane...
Ce livre est destiné à aider les futurs parents à orienter leur choix. Vous voulez attribuer à votre enfant un prénom qui rappelle ses lointaines origines scandinaves ? Cherchez parmi les prénoms nordiques. L'un de vos aïeux était espagnol ? Regardez les prénoms latinos. Et découvrez également les prénoms médiévaux, british, orientaux, slaves, tirés de la littérature ou de la géographie... Ainsi que les prénoms en vogue. Plusieurs centaines de prénoms y sont classés d'après leurs origines.
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Ne soyez plus paralysé par une feuille blanche !
Quelle que soit votre situation, vous trouverez dans ce guide un C.V. dont vous pourrez vous inspirer, ou même, que vous n'aurez qu'à recopier !
- Pour tous les secteurs banque et assurances, industrie, marketing, vente, juridique, médical, administration, hôtellerie...
-pour tous types de postes de l'ouvrier spécialisé au cadre plein d'ambition.
Florence Le Bras Journaliste et écrivain, elle a publié chez Marabout Les secrets d'un bon C.V.
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Vous recherchez pour votre enfant un joli prénom qui n'est pas celui de tout le monde et vous voulez en connaître l'origine et l'histoire.
Ce livre propose un choix de plus de 1000 prénoms peu usités, issus de la mythologie, de la littérature, des us et coutumes régionaux ou de l'histoire, tous reconnus par l'état civil.
Pour chaque prénom :
L'étymologie, la fête et le saint patron, la symbolique (numérologie, couleur, signe astrologique, pierre précieuse) et les principaux traits de caractère.
L'AUTEUR Florence Le Bras Journaliste, elle est l'auteur chez Marabout du "Livre de bord des prénoms" et de "Prénoms bibliques et hébraïques".
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Nombreuses sont les femmes qui, après avoir élevé un enfant, après une rupture familiale ou par besoin de revenus supplémentaires, souhaitent reprendre une activité professionnelle. Mais, si retravailler est pour elles une nécessité, elles se sentent parfois un peu indécises et perdues. Ce guide a pour but de les aider à cerner leurs motivations, à préparer leur réinsertion, à rester socialisées, redécouvrir le marché du travail, envisager une formation ou un bilan de compétences et à préparer un dossier de candidature.
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Devenir grand-parent est un moment particulier dans une vie. Il s'agit d'une toute nouvelle relation à construire, une nouvelle place à trouver... Mais c'est avant tout des moments partagés, des échanges... Il s'agit aussi de transmettre à ses petits-enfants l'histoire de la famille, leur raconter des anecdotes marquantes, bref, les aider à grandir et à devenir des adultes épanouis.
Dans ce guide truffé d'astuces, on découvrira :
- Les différents portraits des grands-parents : grands-parents investis à fond, à l'ancienne, modernes, par procuration... Un test pour découvrir son profil.
- Tout ce qu'il faut savoir sur son rôle de grand-parent et y trouver son bonheur.
- Des conseils pour aider ses petits-enfants à faire leurs devoirs.
- Des nombreuses idées pour ne jamais s'ennuyer : sorties, atelier cuisine, jeux pour la soirée, activités pour toute la famille...
- Des infos pratiques pour tout gérer : son emploi du temps mais aussi le relationnel avec ses enfants et ses petits-enfants !
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Comment briser la glace... et se faire des amis ; Le bon mot, la bonne phrase au bon moment... pour toutes les situations
Florence Le Bras
- Leduc
- 20 Février 2015
- 9791028500634
Avez-vous pu vous garer facilement ? Vous attendez le bus 87 depuis longtemps ? Quel temps de chien, on ne croirait pas qu'on est en juin ! Ces petites phrases et autres conversations de salon sont beaucoup plus utiles qu'elles n'en ont l'air.
Pour briser la glace, faire des rencontres, se créer un réseau relationnel, éviter les silences pesants, se tirer d'une maladresse ou d'une gaffe ?. Ces petites phrases font des miracles !
Pour chaque situation de la vie quotidienne, on trouve une multitude de phrases à dire (et celles à ne pas dire !) pour s'ouvrir toutes les portes et afficher un sourire sur le visage de tous ses interlocuteurs.
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Comment engager la conversation et se faire des amis
Florence Le Bras
- Leduc
- 21 Juin 2011
- 9782848994802
Le bon mot, la bonne phrase au bon moment... pour toutes les situations Vous avez pu vous garer facilement ? Vous ne trouvez pas qu'il fait chaud pour un mois de mars ? Ces petites phrases et autres conversations de salon sont beaucoup plus utiles qu'elles n'en ont l'air. Pour briser la glace, faire des rencontres amicales et même amoureuses, créer un réseau relationnel ou éviter les silences pesants, les small talk (petites conversations) font des miracles !
Grâce à ce livre, vous saurez notamment :
Lancer habilement une conversation (trouver le bon moment, le bon ton, éviter les platitudes...).
Éviter les faux-pas et adopter tous les bons réflexes (savoir quand vous taire, limiter votre curiosité...).
Ce qu'il faut dire (et ne pas dire !) pour chaque situation du quotidien : pour engager la conversation dans un ascenseur, repousser habilement les avances d'un prétendant, aller à la rencontre de nouvelles personnes lors d un mariage...
Le livre indispensable pour laisser une bonne première impression, surmonter votre timidité et oser, enfin !
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Ce guide permet une préparation personnalisée de l'entretien selon son profil et le poste souhaité. Les bonnes questions à se poser pour déjouer le stress et être au maximum de ses capacités.
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Tous les outils pour réussir à trouver, sans stress inutile, l'emploi recherché ! Une remise à jour qui prend en compte les toutes dernières réformes du code du travail, notamment toutes les mesures relatives au droit individuel à la formation, et qui fait le tour de tous les sites Internet de recherche d'emploi. Cet ouvrage aide à envisager son avenir, à faire le point sur son parcours, à rester en éveil, à surveiller le marché pour réagir et rester un candidat recherché.
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C'est malin poche : stop au surmenage, c'est malin ; " j'arrête de vouloir trop en faire ! " les clés pour lâcher prise et échapper à l'épuisement
Florence Le Bras
- Leduc
- C'est Malin Poche
- 26 Août 2016
- 9791028502300
Vous avez bien besoin de décompresser et de prendre du temps pour vous, mais entre votre vie professionnelle, votre vie de famille, votre vie de couple, vous avez l'impression que les journées de 24 heures ne suffisent plus.
Apprenez à dire stop et à décompresser pour éviter l'épuisement et retrouver du temps pour vous grâce au programme de ce livre :
1. Tout d'abord, analysez votre manière de vivre ;
2. Puis, essayez de comprendre les raisons qui vous poussent à vouloir trop en faire ;
3. Quand tout va trop vite, apprenez à balayer le superflu et à déléguer s'il le faut !
4. Redécouvrez le plaisir de prendre soin de vous ;
5. Si vous vous sentez épuisé(e), n'hésitez pas à en parler, un bon dialogue peut parfois tout arranger !
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Small talk : Comment engager la conversation et se faire des amis
Florence Le Bras
- Leduc
- 3 Novembre 2008
- 9782848992273
Plus jamais à court de sujet de conversation !
Connaissez-vous les Small Talk ?
Il fait chaud pour la saion ! Avez-vous pu vous garer facilement ? Vous attendez le bus 87 depuis longtemps ?
Ces petites phrases et autres conversations de salon sont beaucoup plus utiles qu'elles n'en ont l'air. Vous voulez briser la glace, faire des rencontres amicales et même amoureuses, vous créer un réseau relationnel, éviter les silences pesants, vous tirer d'une maladresse ou d'une gaffe ? Les Small talk font des miracles !
Découvrez pour chaque situation de la vie quotidienne les phrases à dire (et celles à ne pas dire) pour vous ouvrir toutes les portes et afficher un sourire sur le visage de vos interlocuteurs.
Le livre indispensable pour laisser partout une bonne première impression, vous aider à surmonter votre timidité et oser, enfin !
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Une heure pour faire sa lettre de motivation
Florence Le Bras
- Marabout
- 20 Janvier 2010
- 9782501064538
Une lettre de motivation réussie influence le choix du recruteur et départage les candidats. bien rédigée, elle éveille la curiosité et donne envie de lire le cv qui l'accompagne. y consacrer du temps, c'est payant ! types de lettres, contenu, méthode de rédaction. tout est présent dans cet ouvrage pour apprendre à être convaincant.
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L'entretien d'embauche
Florence Le Bras
- Marabout
- Poche Pratique Marabout
- 23 Janvier 1998
- 9782501029599
Dernière étape de la course à l'emploi et non des moindres ! Donnez de vous l'image la plus valorisante et exploitez au mieux vos qualités et vos compétences pour être celui que l'on choisit.
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La lettre de motivation
Florence Le Bras
- Marabout
- Poche Pratique Marabout
- 28 Janvier 1998
- 9782501029575
Une lettre de motivation réussie influence le choix du recruteur et départage les candidats. Bien rédigée, elle éveille la curiosité et donne envie de lire le CV qui l'accompagne.
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Lettre de motivation mode d'emploi Tout pour rediger une lettre d' accompagnement efficace. Comment attirer l'attention du recruteur et lui donner envie de vous rencontrer oe Dans ce guide, des conseils pratiques et plus de 50 modèles à suivre, faciles à adapter à toutes les situations.
Pièce maîtresse d'un dossier de candidature, une lettre de motivation doit être tonique mais sincère, courte mais percutante.
Comment structurer votre texte en fonction de ses destinataires oe Comment mettre en valeur vos atouts oe Comment trouver un style à la fois personnel et convaincant oe Présentation, vocabulaire, mentions obligatoires :
Tout ce qu'il faut savoir pour dire l'essentiel en évitant les maladresses.
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CV mode d'emploi Le CV, le meilleur passeport pour l'emploi.
Il dit tout sur vous Autant qu'il le dise bien ! Formation, expérience profes- sionnelle, connaissance des langues, aptitudes Plus de 50 modèles de CV pour des profils très divers.
Aussi indispensable qu'une carte d'identité, le CV est devenu un outil essentiel de la vie professionnelle.
Ce guide vous propose les méthodes qui ont fait leurs preuves pour :
- structurer votre CV - exprimer votre expérience - mettre en valeur vos atouts - minimiser vos points faibles.
Du choix des mots à la mise en page :
Des conseils pratiques illustrés d'exemples.
